REGULILE DE IGIENĂ A ALIMENTAȚIEI:
→ spală fructele și legumele înainte de a le mânca;
→ spală fructele și legumele înainte de a le prepara ( în mâncăruri );
→ spală-te pe mâini înainte de a mânca un aliment;
→ spală suprefețele unde vor fi așezate alimentele;
→ pentru a prepara unele alimente congelate, învață cum se pot dezgheța corect;
→ gătește alimentele la temperatura corectă;
→ depozitează alimentele corespunzător;
→ nu lăsa alimentele pe masă, pentru a nu ajunge gândacii la aliment;
→ înainte de a cumpăra alimentele, verifică dacă nu sunt stricate sau data expirării;
→ trebuie de evitat alimentele la conservă !
