👤
TIWEZ
a fost răspuns

Buna! Aș avea nevoie urgentă de 7 sfaturi pentru a te menține în formă, rog seriozitate. Ofer coroană!

Răspuns :

TIMIREYEZ
1) Mereu trebuie sa mentii corpul in tonus, sa efectuezi exercitii sportive sistematic
2) Ai nevoie de un somn deplin, dormind cate 8 ore pe zi.
3) Ai nevoie de o nutritie sanatoasa
4) 2 litri de apa pe zi
Nustiu ce sa iti mai scriu, daca imi vine vreo idee - adaug
INGRID25EZ
Făcând sport, mâncând sănătos, bea cât mai multe sucuri naturale sau apă , un somn regulat , renunță la statul mult pe telefon/laptop sau alte lucruri ce îți pot afecta vederea , deoarece acestea te obosesc foarte rău, renunță și la lunima artificială (becul) , dulciuri puține.
Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Limba română. Sperăm că informațiile disponibile v-au fost utile și inspiraționale. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, suntem aici pentru a vă ajuta. Ne face plăcere să vă revedem și vă invităm să adăugați site-ul nostru la favorite pentru acces rapid!


Ez Studiers: Alte intrebari