👤

Scrie o compunere de 10-15 randuri, in care sa prezinti opinia ta cu privire la importanta unei alimentatii echilibrate
DAU COROANA
IMI TREBUIE URGENT


Răspuns :

in opinia mea,este foarte important sa ai o alimentatie echilibrata.de asemenea,ar trebui evitate dulciurile in exces,care pot duce la o boala,numita obezitate..si ar trebui sa se consume minim 2 litrii de lichide in fiecare zi. fructele si legumele nu trebuie lipsite din alimentatia de zi cu zi. in fiecare zi, este necesar consumarea a 3 mese pe zi,la care trebuie evitat prea multe prajeli,zaharuri.de aceea,o alimentatie echilibrata necesite multe eforturi,dar care nu vor fi in zadar