👤

Ce inseamna o alimentatie echilibrata si variata?

Răspuns :

O alimentație echilibrată si variat inseamna un stil de viata sănătos; cu o alimentație adecvată. (fructe, legume, lactate, carne) TOATE ACESTEA IN CANTITĂȚI RESPONSABILE!!!
O alimentație echilibrată si variata inseamna ca trebuie sa mancam din toate dar nu în cantitate foarte mare si nu trebuie sa mancam numai dintr-un aliment.