👤
SUPERKOSTYA201EZ
a fost răspuns

Descrie minim doua actiuni care conduc la mentinerea unei bune stari de sanatate.

Răspuns :

BUTTERFLY11156EZ
1) Consumarea a minimum 2 litri de apa
2) consumul fructelor si legumelor (pentru a ne mentine starea de sanatate puternica avem nevoie de vitamine) si sa tinem comt de cele 3 mese ale zilei cea mai importanta fiind micul dejun
RAINNDIANEZ
Modul în care percepem alimentația și alegerile pe care le facem zi de zi au un impact semnificativ asupra stării noastre de bine și a sănătații. Trebuie să fim foarte atenți la ce consumăm, deoarece niciun aliment nu poate aduce singur, toate principiile nutritive de care are nevoie organismul, ci doar o alimentație bogată, moderată și echilibrată.
De asemenea, efectul mișcării fizice asupra stării de sănătate depinde foarte mult de intensitatea, frecvența și durata acestuia. Astfel, mișcarea fizică este în beneficiul sănătății atâta timp cât este făcută corect și continuu.

Succes!
Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Studii sociale. Sperăm că informațiile disponibile v-au fost utile și inspiraționale. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, suntem aici pentru a vă ajuta. Ne face plăcere să vă revedem și vă invităm să adăugați site-ul nostru la favorite pentru acces rapid!


Ez Studiers: Alte intrebari