👤

Rolul relaxarii in viata noastra prin somn, calatorie si film. Nu trebuie foarte mult, cateva idei la fiecare.

Răspuns :

stresul isi face mereu simtita prezenta in viata oricarui om. daca mereu am fi trezi, viata ar deveni plictisitoare, mereu ai munci, ai munci si ai munci apoi oboseala si plictiseala vor aparea. dupa un pui de somn odihnitor parca esti scoasa din hartie. somnul este unul dintre nevoile noastre, ca si telefonul ce are nevoie de curent pentru a merge si noi, de asemenea. cand vrei ceva si mai relaxant ca somnul o calatorie, un ceai, o partida de cumparaturi, un film, ceva distractiv va fi ceva relaxant si poate chiar iti va face mai bine ca somnul.

scuze ca este un raspuns slab, este primul pe care il dau, spune parerea ta despre el