In primul rand,fructele sunt dulci la gust....deci au glucoza care ete hrana neuronilor(celule nervoase din creier)Dar totusi,nu consuma glucoza in exces pentru ca te poti imbolnavi.
Vitaminele.....A:eu stiu ca era in caise,dar un ex mai sigur de la mine sunt macesele,pentru ca beau saptamanal ceai din aceste fructe si stiu sigur ca contin vitamina A
E:portocale
K:mere
F:struguri
C:portocale(Portocalele au vitaminele C si E )dar mai bine scrie la vitamina C fructe citrice
Mineralele mai sunt o substanta nutritiva din fruct.
Cam atat,sper ca te-am ajutat
