👤

reguli de protejare in potriva bolilor respiratorii

Răspuns :

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1.Sa purtam haine groase cand este frig.
2.Sa NU respiram pe gura in sezonul rece,este indicat sa respiram pe nas.
3.Stai departe de multimi in perioada sezonului gripal.
4.Evita alimentele rafinate si procesate.
PROTEJARTEA BOLILOR :trebuie sa avem o alimentatie sanatoasa sa ne imbracam calduros pe simp de iarna sau toamna,sa ne imbracam racoritor vara, sa plecam la medic daca observam ceva boli respiratorii sau altele, sa primim regular medicamentele.