ca să fii mult mai sănătos trebuie ca in fiecare dimineață să faci sport cel puțin 30 de minute,după , sa îți speli dinții pentru un malț mai întărit. Pe parcursul zilei este recomandat să mănânci cat mai multe fructe,cel puțin 5 și pentru hidratare este foarte important sa bei apa cat mai multa,iar spre seară te poți plimba ieșind afară la aer curat.
coroana? :)))
